الحياة الاجتماعية لا تخلو من المشكلات والمواقف اليومية التي قد تؤثر على صحة الفرد تأثير سلبي أو إيجابي في كيفية التعامل مع المواقف اليومية بشكل صحيح .
نعلم أن الجميع لديهم العديد من الظروف الاجتماعية والاقتصادية والصحية والنفسية ولكن تختلف تأثيرها من شخص إلى آخر ترجع إلى سماكة وهشاشة الصحة النفسية من خلال التنشئة الاجتماعية لدى الفرد والبيئة المحيطة به الذي تعتبر هي المنشأ الأساسي في صحة نفسية الفرد ولها تأثير كبير على صحته بشكل عام .
فالصحة النفسية مهمة جداً في حياة الإنسان حيث أنها تعتبر مؤشر عالي في تحقيق مستوى الرفاهية والاستقرار النفسي لدى الفرد من خلال بناء الثقة بالنفس وتنمية المهارات والقدرات التي تعزز لدية الصحة النفسية في كيفية التعايش والتكيف الاجتماعي ومعرفة جوانب القوة والضعف لدى الذات وتقييمها ليتم تعديل إنخفاض نسبة الصحة النفسية .
لذلك يجب عليك الابتعاد عن الهشاشة النفسية التي تؤدي إلى ضعف ثقتك بنفسك وضعف مهاراتك وقدراتك التي تجعلك متردداً ومتذبذباً
قد تؤدي إلى الاضطرابات النفسية والعزلة الاجتماعية وبالتالي تؤثر على صحتك النفسية وتؤثر على من حولك
صحتك النفسية هي مفتاح سعادتك اليومية.
موضوع جميل ومهم بارك الله فيك وفي قلمك
انا من المتابعين والمهتمين بالمقالات الاجتماعية ♥️♥️
ماشاء الله تبارك الله . مقال جميل وكلمات معبرة ، فعلاً صحتك النفسية هي مفتاح سعادتك اليومية . ??????