[vc_row][vc_column][vc_video link=”https://youtu.be/c2F5dGTdnWQ”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]
لقد اطلق اليابانيون مصطلح الكايزن على عملية التحسين المستمر في التجارة والصناعة والعمل، واطلقوا ايضا مصطلح جمبا على المكان الحقيقي والسليم لتحقيق هدف التحسين المستمر . ويركز الكايزن على التخلص او التقليل من الهدر للموارد بقدر الامكان، وذلك بابتكار اساليب جديدة للتحسين ويضيف عليها كل فترة ليبقى الكايزن مستمراً الى ما لا نهاية
ماذا لو تم تطبيق الكايزن والجمبا في حياتنا الشخصية بالاضافة للعملية، سنركز فقط على التقليل من الهدر لذواتنا ، و البحث عن اساليب التحسين المستمر للتطوير.
إن أول الخطوات هي تحديد أين يكمن الهدر في ذواتنا. الهدر يكون في الصحة، الروح ، الفكر ، النفس ، العلاقات
الهدر في الصحة يخرج به الأفراد تجاه ذواتهم من نسيانهم لعمل فحوصات دورية أو إهمال بعض المؤشرات التي تعطيها اجسادهم او اجهزتهم الداخلية بوجود خلل في مكان ما، والتي كلما تأخر الشخص في اكتشاف المشكلة تعقدت واصبحت اكثر كلفة صحية، وعانا منها ألم وعلاجاً ،
الهدر الروحي، وهو التشتت والشعور الدائم بالضيقة والاختناق واليأس والإحباط والناتج عن إهمال التغذية الروحية وشحنها عن طريق العبادة لله سبحانه وتعالى، الإيمان والإحسان وحسن الظن بالله والرضا والوصول للسكينة والتسليم
الهدر الفكري، وهو الناتج عن الاستسلام للروتين وعدم طلب التغيير او التطوير او التحسين ورفضه تماماً بل و التمسك بكل الطرق القديمة وعدم الاقتناع بما هو حديث أو حتى تجربته يتمثل في مقولة ( مكانك قف)
الهدر النفسي، وهو الهدر الذي ينتج عن تجاهل كل الإشارات الناتجة عن القلق والتوتر والاضطراب والأرق والعصبية والعنف و الانفعالات والتي قد تشير الى وجود مشكلة ان لم تحل تتحول الى اكتئاب او انطواء او الرهاب الإجتماعي او الإضطرابات الشخصية والنفسية او الأمراض النفسية والعقلية
الهدر في العلاقات، و هو ما يعتبر أكبر هدر يجمع بين كل الأنواع السابق ذكرها، وفيه يستنزف الشخص طاقته الصحية والفكرية والروحية والنفسية، للوصول الى نتيجة قد تكون رضا من حوله او محاولة اسعادهم أو التعايش معهم، على حساب نفسه وسعادته والسماح لهم بالاستهتار بمشاعره وأحاسيسه وحقوقه وطمس هويته او محاولة اخضاعه والسيطرة عليه، عندها سيبدأ الشخص بتصديق نفسه انه مخفق وسيدأ بإهمال صحته وفكره وروحه ونفسيته وعدم رغبته في اي انجاز او اجتهاد بل سيرى ان الحياة اصبحت باهتة لا طعم ولا لون لها،
لذلك هذا النوع من الهدر لابد له من وقفة حقيقية وفعلية وقطعية، لابد له من وضع الحدود للعلاقات المؤذية لفظياً، وجسدياً ونفسياً، والبعد عن المؤذي وكف اذاه بقدر الإمكان، والبحث والاستعانة بالمختصين النفسيين والإجتماعيين لمحاولة التخلص من أثر تلك العلاقات، ومن ثم يبدأ بناء الشخصية السليمة القادرة على الدفاع عن نفسها ونبذ الأذى والمؤذي وعدم السماح لأحد بالتلاعب بها أو السيطرة عليها.
ان اساليب التحسين المستمر تكمن في عدة امور منها ،
الرغبة بالتحسين عن قناعة ووعي وادراك. عمل خطط للمتابعة لكل ما نرغب بتحسينه واستمرار الاضافة والحذف من الخطط للوصول للنتيجة الأفضل . استغلال الموارد الصحية والنفسية والفكرية والروحية و الإجتماعية للوصول للإستقرار السليم والمبني على اسس وقيم ثابتة. الإطلاع والثقافة في كافة المجالات ومتابعة ما يستجد للوصول الى معرفة متنوعة ومتجددة ومستمرة. عدم التوقف عن طلب المزيد من العمل والإنجاز والتغيير والتطوير. عدم اليأس او الاحباط عند السقوط او الفشل، واستمرار المحاولات فكثير ممن نجحوا واخترعوا وابتكروا وسطر التاريخ اسماءهم قد مروا بتجارب فيها اخفاقات كثيرة ثم تجاوزوها بالتكرار للمحاولات وصولاً للنجاح ومن ثم التميز . عدم الإقتناع بالرأي الذي يحاول التأثير السلبي على الذات و اشعارها بالنقص وانعدام الثقة وعدم القدرة.
يمثل الوقت اكبر عامل مؤثر، فان استغلاله في تطوير ذاتك وتحسينها محاولة الوصول للأفضل هو اكبر استثمار لشخصيتك، وصولاً لهدف التحسين المستمر، ويعتبر هدر الوقت من اكثر المسببات للندم عند ضياعه
ان تفعيل جمبا كايزن ، وهو تحديد المكان الحقيقي الذي يكمن فيه الهدر ووضع الخطط والأساليب للتحسين المستمر والعمل عليها، قد نجح بالفعل في التجارة والصناعة وريادة الأعمال، وان أعطيناه الإهتمام سينجح في ذواتنا الشخصية وسيكون لكل شخص بصمة نجاح وتميز يفتخر بها..
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″]
[better-ads type=”banner” banner=”7376″ campaign=”none” count=”2″ columns=”1″ orderby=”rand” order=”ASC” align=”center” show-caption=”1″ lazy-load=””]
[/vc_column][/vc_row]
